2025年1月7日 星期二

乒乓球橫板反手拉球技術

 反手拉球技術有兩種: 

  • 反手拉上旋球 (或是不旋球)技術)
  • 反手拉下旋球技術

 

反手拉上旋球

反手拉上旋球技術 - 2015年世界單打亞軍,方博有很好、很詳細的講解和示範,非常值得我們去細味。

 
 
反手拉上旋球動作示範 -  朱成竹
 

反手拉上旋球動作示範 -  杜凯琹

 反手拉下旋球 

反手拉下旋球簡介:


 

车晓曦有很好、很詳細的講解和示範。

當下旋球是非常转,顾玉婷說,重心要沉低,板型要上扬,摩擦时间要长一點 (要善用手婉)

王開話反手拉球的要點就是: 要兜住球的左側 (才之能更好地持住球),用力方向可以向前上,再向右,主要看球的下旋是否強烈。

 

只向前反力,力量會不充份,只向右發力容易吃側旋的旋轉。

 

想拉前冲時要拉球的最高點 (停頓點),想拉高吊時可以拉下球的降點

 


王開話反拉下旋球手的核心要點是用身體發力。一定要用身體來控制手發力,才會更穩定,力量才會更大。

 反手拉球,手婉不宜用太多

 


張継科示範反手拉下旋


 拉上旋球和下旋球之分別:



  總結 - 朱朝暉


  

 

反手拉錯誤動作


 

 

 

沒有留言:

張貼留言